The news is by your side.

‘چاق‌ها را سرزنش نکنید، چاق‌تر می‌شوند’

0


نتایج یک پژوهش دانشگاهی در لندن نشان داده است که شرمسار کردن افراد از اضافه وزنی که دارند، نه تنها ممکن است تاثیری در کم شدن وزن آنها نداشته باشد، بلکه می‌تواند باعث اضافه وزن بیشترشان شود.

پژوهشگران در یوسی‌ال، بزرگ‌ترین کالج دانشگاه لندن، این مطالعه را در طول چهار سال انجام داده‌اند و حدود سه هزار فرد بالغ با وزن‌های مختلف (در بازه وزن طبیعی تا اضافه وزن) در آن مشارکت داشتند.

در این پژوهش، افرادی که می‌گفتند به دلیل اضافه وزن خود مورد تبعیض و بدرفتاری قرار گرفته‌اند، بیشتر از کسانی که چنین تجربه‌ای نداشتند، وزن اضافه کردند.

پژوهشگران می‌گویند که هیچ مدرکی دال بر این که اعمال تبعیض و بدرفتاری (به دلیل اضافه وزن) باعث افزایش وزن افراد شود، به دست نیامده است، ولی اعمال چنین تبعیض‌ها و بدرفتاری‌هایی می‌تواند نوعی اختلال غذایی به دنبال داشته باشد که بر اثر آن، فرد برای رسیدن به آرامش، به خوردن روی می‌آورد.

در این مطالعه از شرکت‌کنندگان پرسیده شد که آیا به نظرشان، روزانه با مواردی از تبعیض و بدرفتاری که به اضافه وزنشان مربوط باشد، روبه‌رو هستند یا نه؟ بی‌احترامی در برخوردهای روزانه، خدمات‌رسانی بد در مغازه‌ها و مراکز خرید، و آزار و اذیت، از جمله مواردی هستند که در این مطالعه به آنها اشاره شده است.

از بین شرکت‌کنندگان، یک نفر از هر ۲۰ نفر گفتند که مواردی از چنین تبعیض‌ها و بدرفتاری‌هایی را تجربه کرده‌اند. در گروه افرادی هم که اضافه وزن داشتند، یک نفر از هر سه نفر چنین مواردی را گزارش کردند.

زیانبار

در طول یک دوره چهارساله، به طور میانگین، نزدیک به یک کیلوگرم به وزن افرادی اضافه شد که گفتند به دلیل وزن خود با برخوردهای منفی روبه‌رو بوده‌اند. اما کسانی که چنین مواردی را گزارش نکردند، به طور میانگین حدود ۷۰۰ گرم وزن کم کردند.

پژوهشگران می‌گویند که این نتیجه نشان می‌دهد که سرزنش کردن افرادی که اضافه وزن دارند و شرمسار کردن آنها از این وضعیت، نتایج زیانباری دارد. آنها می‌گویند که برای کمک به کاهش وزن این افراد، بهتری است که رفتاری حامیانه و دلگرم‌کننده با آنها داشت.

دکتر سارا جکسون، یکی از مجریان این مطالعه در یوسی‌ال گفت: “اعمال تبعیض و برخوردهای نامناسب با افراد به دلیل اضافه وزن آنها، هیچ توجیهی ندارد.”

او گفت: “مطالعات قبلی نشان داده بود افرادی که مواردی از چنین برخوردهایی را تجربه می‌کنند، برای رسیدن به آرامش بیشتر، به خوردن روی می آورند.”

به گفته این پژوهشگر، “افزایش اشتها، به‌ویژه میل بیشتر افراد برای خوردن مواد غذایی ناسالم و پرانرژی، می‌تواند یکی از واکنش‌های آنها به استرسی باشد که بر اثر رفتارهای نامناسب گرفتارش می‌شوند.”

او اضافه کرد: “رفتارهای نامناسب با افرادی که اضافه وزن دارند، می‌تواند سطح اعتماد به نفس آنها را هم کمتر کند و به همین دلیل، از مشارکت آنها در فعالیت‌های ورزشی کم شود.”



منبع اصلی

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

روحانی: تاکنون بیش از ۷ میلیون دُز واکسن کرونا تزریق شده است دختر ربوده شده سفیر افغانستان در پاکستان «به شدت» شکنجه شده است ببینید: دزد موبایل به‌جای افشاریان کارشناسی کرد! قرارگاه مرغ منحل شد / بازار به دستورها عمل نکرد شرایط کرونایی کشور در مرز فاجعه/ آمارهای تکان‌دهنده از پروتکل‌ها بورس تهران ۶ روز آینده تعطیل است؟ امکان تعطیلی اصفهان/ شرایط فوق بحرانی کرونا در هرمزگان جذاب‌ترین افتتاحیه‌ها در ادوار المپیک + فیلم شرایط مهاجرت به ترکیه خالد پیرزاده از زندان تهران بزرگ به زندان شیبان اهواز منتقل شد دانلود رایگان سریال ملکه گدایان فصل 2 قسمت 8 ریز و درشت درباره کاروان ورزشی در المپیک توکیو/ همه برای ایران  دانلود فیلم Toofaan 2021 طوفان با زیرنویس فارسی فایل صوتی ظریف گفتگوهای برجام را با چالش جدی مواجه کرده! ‏خبرنگار وال استریت ژ… چگونه ثروتمند شویم؟ راه و روش ثروتمند شدن را یاد بگیرید . «فوری» – ۳۰ تیر ۱۴۰۰ – قیام مردم بر علیه ظلم ۴۳ ساله جمهوری اسلامی … افزایش ۲۲ درصدی فوتی‌های کرونا در کشور / وضعیت کووید در ۱۸ استان دست ھای پنھانی دست بکار شده اند آسان ترین راه ها برای خرید باتری زالی: فشار سنگینی بر کادر درمانی حاکم است ویدیو| بهترین بازیکنان برزیلی تاتنهام جنجال رسانه‌ای بر سر فروش تابلوهای نقاشی پسر جو بایدن حدود یک‌هزار دوز واکسن کرونا در سیستان و بلوچستان تزریق شده است دانلود آهنگ جدید یاسر تقی پور بنام تهرون . بستن جاده – در اعتراض به بی آبی به دست مردم … دانلود فیلم The Passion of Joan of Arc 1928 پروژه هارپ؛ آزمایشگاهی در آسمان یا سلاحی نظامی برای وارونه کردن دنیا؟ . هیچ پادشاهی در طول تاریخ به خوشتیپی محمدرضاشاه پهلوی نبود و نیست پنجم مرداد س… روز پرشکست کاروان ایران در المپیک؛ دانیال شه‌‎بخش بوکسور تیم ملّی به علت خونریزی بازنده اعلام شد ۷ نوع بیماری، ارتباط مستقیم با فقر ویتامین دی دارند با خرید دستگاه فشار خون از جانیتا استور تعطیلات ایمن را سپری کنید صنایع دستی چالوس | گشت و گذار و خرید از بازارهای سنتی چالوس تعطیلی بازار گنبدکاووس یک هفته دیگر تمدید شد آمریکا یک ایرانی را به صادرات غیرقانونی تجهیزات آزمایشگاهی متهم کرد صنایع دستی کردان | معرفی صنایع دستی و سوغات کردان ۲۸۵ شهر کشور در وضعیت قرمز کرونا لینکدین به جمع شرکت‌های ۱۰ میلیارد دلاری پیوست آی‌سی‌یو در خانه ۱۴۰ میلیون تومان! / ویزیت پزشک متخصص ۳.۵ میلیون حسام‌الدین آشنا «مجرم» شناخته شد . پیام یکی از همراهان شجاع توییت نیوز از درون «پیامم از تهران به لابی‌گران: شم… 'Stadig bare et stort legebarn’ Forsvundet ugandisk OL-vægtløfter vil søge arbejde i Japan Forbund vil til bunds i Wembley-sammenstød under EM-finalen Tjekkisk OL-træner i beachvolley falder også for corona Grusom tiltale: Drabet på 20-årige Nicoline blev nøje planlagt Vrede og skuffede: Troede de skulle til OL At flytte byplanlæggerne til Kalundborg er en dårlig idé Charles og Camilla på helt særlig tur »Musik er blevet emojis. Jeg savner lidt af det der vanvid. At der kommer en som Bowie og sparker lidt til det hele« I en industrihal på Refshaleøen har Pernille åbnet det sted, hun selv har manglet: »Vi har skåret ind til benet« Maria Torp: »Hvis den politiske agenda bliver overtydelig, mister jeg hurtigt interessen« Sørøversprog og svensk supersild kan ikke helt redde klassisk christianshavnerrestaurant i havn Sygeplejersker i siddende kædedemonstration Ni timers gidseldrama i svensk fængsel slut Indvandringsprøve har i årevis været sværere, end loven tillod Nikolaj Jacobsen: Danmark-syndrom skal aflives i Tokyo Flere flyafgange udskudt efter strejke: »Jeg håber selvfølgelig, at parterne kan finde hinanden« Aarhus-butik lukker efter 20 år: »Jeg prøver at lære mine børn, at de skal være modige« Vartegn fra læserne Axelsen begræder tomme tribuner men øjner mulig fordel AstraZenecas coronavaccine bliver udfaset i Sverige Mand i Alaska reddet efter en ugelang kamp mod bjørn OVERBLIK: Sådan gik det Danmark ved OL lørdag Hvad fanden foregår der, Brøndby? Først nægtede de norske kvinder at spille i trusser. Nu gør de tyske OL-gymnaster oprør HSV Hamburg snupper Casper U. Mortensen Regeringen vil sende flygtninge hjem – men et afgørende projekt vidner om vanskelighederne FCM havde fire danskere med: God blanding Studerende: Stop boomer-bashingen af den ældre generation Ledigheden er nu den laveste siden coronakrisens start Måling: Forkert at skrive direkte til sportsstjerner Historisk øjeblik: Dansk 100 meter-løber i bedste halvdel Viktor Axelsen er klar til OL-finalen Regeringen hjalp vennerne i fagbevægelsen i ly af corona Stort revisionshus sagde farvel til topchef i utide. Om to uger sætter hans efterfølger sig i direktørstolen Her er Brøndby og FCM's CL-mostander Jesper Hylstrup Nielsen: »Det er svært at se, hvad vi lavede dernede« Avis: Brasiliansk spids er alligevel klar på FCM Kammeraten før knockout: Sander kan tirres På hjemmebesøg hos mennesker med en diagnose